1. Jak Radzić Sobie ze Złością Dziecka i Własnymi Emocjami?
Warsztaty dla rodziców Warszawa pozwolą poradzić sobie ze scenariuszem który każdy rodzic zna ten scenariusz to: dziecko wpada w furię, marudzi, a Ty czujesz, że jesteś już na granicy wytrzymałości. Codzienne wyzwania rodzicielstwa bywają wyjątkowo stresujące, zwłaszcza gdy cierpliwość wystawiana jest na próbę kilkadziesiąt razy dziennie. Jeśli mieszkasz w Warszawie i chcesz nauczyć się efektywnych metod radzenia sobie z takimi sytuacjami, warsztaty „MOJE DZIECKO MNIE ZŁOŚCI” są właśnie dla Ciebie.
2. Czym Są Warsztaty „MOJE DZIECKO MNIE ZŁOŚCI”?
Warsztaty dla rodziców Warszawa prowadzone są przez Ewę Michałowską, doświadczoną psycholog dziecięcy Warszawa, specjalizującą się w relacjach rodzic-dziecko. Spotkania mają na celu nie tylko nauczenie rodziców skutecznego radzenia sobie z emocjami dziecka, ale przede wszystkim własnymi.
Warsztat trwa łącznie 12 godzin rozłożonych na dwa dni:
- Pierwszy dzień: 4 godziny
- Drugi dzień: 8 godzin
Grupa warsztatowa jest kameralna, co umożliwia indywidualne podejście do każdego uczestnika.
3. Dla Kogo Są Przeznaczone Warsztaty?
Szkolenie skierowane jest do rodziców dzieci od urodzenia do około 12 roku życia. To właśnie w tym okresie złość, frustracja i emocjonalne wybuchy dzieci bywają szczególnie intensywne i wymagające.
4. Co Zyskasz Uczestnicząc w Warsztatach?
Warsztaty radzenia sobie ze złością – Zrozumienie złości – Dowiesz się, czym tak naprawdę jest złość, jakie są jej przyczyny oraz jak ją skutecznie rozpoznawać u siebie i dziecka.
Szkolenie dla rodziców – Efektywne strategie działania – Nauczysz się przerywać spiralę złości poprzez sprawdzone techniki psychologiczne, które ułatwią Ci zachowanie spokoju.
Emocje dziecka – Komunikacja z dzieckiem – Opanujesz umiejętność formułowania poleceń w sposób, który będzie dla dziecka zrozumiały i akceptowalny.
Psycholog dziecięcy warszawa – Wsparcie psychologa – Dzięki profesjonalnemu wsparciu psychologa otrzymasz narzędzia, które pozwolą Ci poprawić atmosferę w domu i relacje z dzieckiem.
5. Jak Wygląda Program Warsztatów?
zień 1 (4 godziny):
- Wprowadzenie do psychologii emocji
- Zrozumienie źródeł złości
- Techniki radzenia sobie ze stresem i napięciem
Dzień 2 (8 godzin):
Indywidualne konsultacje i sesja Q&A
Praktyczne ćwiczenia dotyczące komunikacji
Trening asertywności i wyrażania własnych potrzeb
Symulacje sytuacji stresowych
6. Opinie Uczestników
Warsztaty prowadzone przez Ewę Michałowską cieszą się doskonałą opinią wśród warszawskich rodziców. Wiele osób podkreśla, że już po pierwszym dniu zauważyły znaczącą poprawę w sposobie radzenia sobie z emocjami.
7. Gdzie Odbywają Się Warsztaty?
Warsztaty „MOJE DZIECKO MNIE ZŁOŚCI” odbywają się regularnie w dogodnych lokalizacjach na terenie Warszawy. Szczegółowe informacje o najbliższych terminach i miejscach spotkań znajdziesz na naszej stronie.
8. Jak Zapisać Się na Warsztaty?
Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc warto zapisać się już dziś. Możesz skorzystać z formularza zgłoszeniowego dostępnego na stronie lub skontaktować się telefonicznie. Zarezerwuj miejsce i zadbaj o spokój swój i swojej rodziny.
Dlaczego Warto Wybrać Nasze Warsztaty w Warszawie?
Profesjonalna i empatyczna prowadząca
Sprawdzone techniki psychologiczne
Indywidualne podejście
Praktyczne ćwiczenia
Bezpieczna i wspierająca atmosfera
Nie czekaj, aż stres i frustracja odbiją się negatywnie na Twojej rodzinie. Zapisz się na warsztaty i odzyskaj kontrolę nad emocjami – swoimi i dziecka. Odkryj nowe możliwości komunikacji i budowania zdrowych relacji rodzinnych. Warszawscy rodzice potwierdzają – te warsztaty naprawdę działają!
Dla rodziców w kryzysie – jak wspierać siebie, gdy wspierasz innych?
Warszawa to miasto, które nie zasypia – a życie rodzica w takim tempie często przypomina bieg bez końca. Praca, dom, dzieci, emocje. W codziennym chaosie łatwo zapomnieć, że rodzic to też człowiek – i że regulacja emocji u dorosłych ma bezpośredni wpływ na dzieci.
Jeśli jesteś mamą lub tatą, który w ostatnim czasie czuje zmęczenie, napięcie, przeciążenie – warsztaty dla rodziców w Warszawie, oparte na pracy z ciałem i uważnością, mogą być pierwszym krokiem, by znów poczuć się sobą.
Takie warsztaty nie uczą „jak być lepszym rodzicem” – ale jak być łagodniejszym dla siebie, co w efekcie przekłada się na więcej cierpliwości, bliskości i spokoju w rodzinie.
🔹 Zamiast radzić sobie samodzielnie, skorzystaj z:
konsultacji psychologicznej w Warszawie – indywidualna rozmowa może być uzupełnieniem pracy warsztatowej,
konsultacji psychologicznej online – jeśli jesteś aktywnym rodzicem i potrzebujesz elastyczności,
warsztatów redukcji stresu – to opcja dla osób, które chcą pogłębić pracę z napięciem w ciele,
Fundacji „Twoja Przyszłość”, która tworzy przestrzenie wsparcia także dla rodzin w kryzysie.
Zobacz również:
🔸 Jak stres rodzica wpływa na dziecko – Child Mind Institute
🔸 Self-Reg – podejście do samoregulacji u dorosłych i dzieci (Dr. Stuart Shanker)
🔸 Rodzicielstwo oparte na współczuciu (Compassionate Parenting)
🔸 Uważność i rodzicielstwo – Harvard Health Publishing
